在我国，鱼片作为一种常见的食材，深受广大消费者的喜爱。无论是家庭餐桌上的美味佳肴，还是餐厅里精致的大菜，鱼片都以其鲜美的口感和丰富的营养价值而备受推崇。然而，关于鱼片的热量问题，却一直存在争议。有人认为鱼片是增肥利器，也有人认为它是健康良伴。那么，究竟鱼片的热量是怎样的？它对健康的影响又如何呢？ 我们要明确鱼片的来源。鱼片通常来自于各种鱼类，如鲈鱼、鲢鱼、鲤鱼等。这些鱼类富含高质量的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质，对人体健康有着...