在我国传统文化中，茶被誉为“国饮”，不仅因其独特的风味和品饮方式受到喜爱，更因其丰富的养生功效而备受推崇。然而，茶饮并非适合所有人，尤其是阴虚体质的人士。以下便是一份阴虚人士的喝茶指南，旨在揭秘养生误区，帮助大家正确饮用茶叶，达到养生保健的目的。 我们需要了解阴虚体质。阴虚体质是指人体阴液不足，表现为口干舌燥、手足心热、心烦易怒、失眠多梦等症状。由于阴液不足，阴虚人士在喝茶时需格外小心，以下是一些常见的喝茶误区： 误区一：认为茶越浓...