在我国，锅巴作为一种传统的零食，深受许多人的喜爱。它那香脆的口感，让人回味无穷。然而，你是否曾想过，吃一包锅巴所摄入的热量，与跑步所消耗的热量相比，哪个更高呢？今天，就让我们一起来揭秘白锅巴的热量之谜，看看吃它还是跑步，你更倾向于哪个？ 我们来了解一下白锅巴的热量。白锅巴是由大米、小麦等谷物经过高温烘烤制成，其热量主要来源于碳水化合物。一般来说，一包100克的白锅巴所含热量约为350千卡。这个热量对于普通人来说，并不算低，相当于慢跑3...